Herba aloisiae triphylla
(sporýš citrónový)
Aloisie má relaxační, uklidňující účinky. Působí jako antioxidant a také podporuje funkci střev.
Příprava nálevu (platí pro listy, květy a natě):
Jedna až dvě čajové lžičky se přelijí 1/4 litrem vroucí vody, nechají se v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedí se. Nálev se připravuje vždy čerstvý. Pije se 1 - 2 x denně.
