Deska na cvičení je pomůcka pro dokonalé procvičení horní části těla pomocí vlastní váhy. Cvičení s vlastní vahou je oblíbené nejen pro pokročilé sportovce, ale i pro začátečníky. Na základě různé polohy rukojetí na desce procvičíš svaly prsou, ramen, zad a tricepsy. Rukojeti jednoduše umísti dle barev a vytvaruj své tělo!
Deska na cvičení je lehká a skladná, takže nebude problém si ji vzít s sebou kdekoliv - hodí se zejména tam, kde nemáte možnost navštívit posilovnu, ale nechcete vynechat trénink.
Červené čáry formují horní svaly a poskytují mnoho efektivních poloh a úhlů na procvičení svalů paží a ramen.
Modré čáry formují svaly horních končetin a poskytují mnoho efektivních poloh a úhlů na procvičení svalů hrudníku.
Zelené čáry formují tricepsové svaly a poskytují mnoho efektivních poloh a úhlů na procvičení peptidových tricepsových svalů.
Žluté čáry formují lichoběžníkové svaly a poskytují mnoho efektivních poloh a úhlů na procvičení zádových svalů.
Materiál: PP / ABS plast
Počet cvičebních poloh: 10
Rozměry desky: 60 x 18,5 x 2 cm
Maximální délka rukojeti: 16 cm
Délka plochy rukojeti: 13,5 cm
Maximální hmotnost uživatele: 120 kg
Protiskluzové gumy 3M
